Oggi a piedi mi hanno proprio spianato per bene…
Bel percorso in mezzo ai vigneti di Monteforte D’Alpone, 8 km per 260 metri di dislivello, due volte in bici ed una a piedi; peccato che, come è successo tutto l’anno, pieno del solito fango misto a cacche varie; in bici ci siamo scannati per bene facendo gara di testa; cambio in 5 posizione assoluta, poi scopro subito che le gambe a piedi non vanno. Recupero El Pablo e nel guardarci in faccia la smorfia è eloquente: “Perché siamo scesi dalla bici???”; cerco di spingere, ma sulle rampe mi inchiodo e subisco il recupero di ben due della mia categoria che, a conti fatti, mi rifileranno 3 minuti nella corsa: ho corso 5′ al km, seppur con dislivello non è una propriamente buona prestazione, ma va bene lo stesso.
Al via anche due staffette del CC Senza Freni; ottimo inizio per il progetto Podismo!
Classifica 10 Capitelli duathlon Over 40